南昌八音琴行

一.持久力

持久力,即跑動耐力。從訓練程序上講,開始是“短跑”,跑動的音數不多,持續時間不長。隨著訓練進程的推進,跑動距離加長,篇幅增多,跑動會隨之增加難度。

手會出現勞累,減慢速度,不清晰,甚至無力堅持完成等現象,出現這個現象的原因是:缺乏耐力。這是訓練過程中正常出現的問題。所以我們需要注意有意識地加強耐力訓練。

訓練方法:有意識地增加反復跑動的次數，在手感到一定疲勞時,應鍛煉手指堅持的能力,并有意識地、適度地加強演奏力度,讓手指增加承受力,從而提高手指的耐力。

二.跑動速度

提高手指的跑動速度是提高跑動能力的重要內容。

1、堅持和加強手指獨立性訓練,避免手指的粘連、依靠、關節松軟，塌陷和多余動作對力量的損耗。

2、提高單個動作的敏捷性,手指連續跑動是各個手指迅速靈巧動作的連鎖反應。因此，在較長時期中堅持每個手指獨立動作的敏捷訓練仍然是有根本性意義的。

3、提高各指重復揮動動作的頻率對提高總體速度有積極作用。手指連續重復揮動動作越高，表明手指敏捷靈巧度越高，越具有提高整體速度。訓練動作頻率的有效方法是顫音(即tr)練習。

4、提高手指跑動速度還需要良好的精神狀態，集中精力才能產生手指跑動的積極性。

那么，關于雙手跑動練習的鋼琴彈奏知識點，你掌握了嗎？如果看一遍還沒完全掌握，那就再看一遍?。?！